Cách lựa chọn thực phẩm bảo vệ sức khỏe tốt nhất cho người bệnh tim mạch

Cách lựa chọn thực phẩm bảo vệ sức khỏe tốt nhất cho người bệnh tim mạch

Lượt xem: 2129

Với bệnh lý về tim mạch, điều đầu tiên mà người ta thường nghĩ tới, đó là mua thuốc gì, uống cái gì để nhanh khỏi bệnh. Bởi bản thân họ biết rằng, dù hẹp/ hở van tim hay mắc bệnh mạch vành, thì việc can thiệp phẫu thuật không phải là cách tối ưu, nhất là trong giai đoạn bệnh mới khởi phát. Nếu chọn được thuốc tốt, hợp cơ địa thì không những cơn đau thắt ngực thuyên giảm mà còn ngăn chặn được cả biến cố suy tim hay nhồi máu cơ tim nguy hiểm.

Thực tế, ngoài thuốc tây trị bệnh thì nhu cầu sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe (Tpbvsk) của người bệnh tim mạch cũng ngày một tăng cao. Nhưng giữa vô vàn sản phẩm thảo dược với nguồn gốc, chủng loại khác nhau thì đâu là sẽ là một lựa chọn tốt nhất. Để tháo gỡ băn khoăn này, chuyên gia của chúng tôi sẽ chỉ ra cho bạn những tiêu chí cơ bản để lựa chọn đúng thực phẩm bảo vệ sức khỏe tốt cho mình.

2 sai lầm khi lựa chọn thực phẩm bảo vệ sức khỏe tim mạch

Xu hướng sính ngoại

Với quan niệm cho rằng, hàng ngoại nhập luôn tốt hơn hàng trong nước, nhiều người chấp nhận bỏ ra một số tiền lớn để mua những sản phẩm “bổ tim” ngoại nhập mà không cần quan tâm đến nguồn gốc, thành phần hay tính hiệu quả của sản phẩm. Chính vì vậy, không ít trường hợp phải lãnh hậu quả “tiền mất, tật mang”, bệnh tim chưa thấy cải thiện đã phải rước thêm bệnh mới do tác dụng phụ trên gan, thận từ những mặt hàng không rõ nguồn gốc xuất xứ, hàng giả, hàng nhái được gắn mác hàng ngoại và bày bán tràn lan trên thị trường.

Thực tế là, đâu phải cứ hàng ngoại mới tốt, hiện nay có rất nhiều thực phẩm bảo vệ sức khỏe được sản xuất bởi những công ty trong nước với công nghệ bào chế hiện đại và nguồn nguyên liệu, công thức phù hợp với cơ địa người Á đông đã mang lại những lợi ích tích cực trong điều trị bệnh tim, điều mà không ai có thể phủ nhận qua những bằng chứng thực nghiệm lâm sàng.

Chuyên gia hướng dẫn cách chọn thực phẩm bảo vệ sức khỏe tốt nhất cho người bệnh tim mạch

Chuyên gia hướng dẫn cách chọn thực phẩm bảo vệ sức khỏe tốt nhất cho người bệnh tim mạch

Cùng bàn luận về vấn đề quản lý thực phẩm chức năng hiện nay, Dược sỹ Nguyễn Xuân Hoàng - Phó Chủ tịch Hiệp hội Thực phẩm chức năng Việt Nam cũng đã có những trao đổi rất rõ ràng với báo Dân trí rằng: “không có tiêu chí để đánh giá thực phẩm chức năng (hay thực phẩm bảo vệ sức khỏe) trong nước và nước ngoài loại nào tốt hơn. Tâm lý của người dùng thường hướng ngoại nên sẽ có cảm giác dùng hàng nhập khẩu sẽ tốt hơn nội địa. Tuy nhiên, hầu hết thực phẩm chức năng của nước ngoài là dạng đơn chất, chẳng hạn như hoạt chất sinh học glucosamin, chondritin hoặc các hỗn hợp vitamin... mà rất ít thực phẩm chức năng có nguồn gốc từ các nguyên liệu thảo dược. Bởi vậy, thực phẩm chức năng ngoại nhập là thực phẩm bổ sung (Diatry suplement) còn các thực phẩm chức năng Việt Nam phần lớn là đi vào hỗ trợ điều trị hoặc giảm bớt nguy cơ gây bệnh. Vì thế loại nào tốt hơn là do lựa chọn của mỗi người dùng". Nếu thấy sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, sử dụng thấy hợp cơ địa và có chuyển biến tốt trong quá trình điều trị bệnh thì có thể an tâm sử dụng, cho dù đó là sản phẩm được sản xuất tại Việt Nam.

Lựa chọn sản phẩm chỉ có một thành phần đơn lẻ

Những sản phẩm chỉ chứa 1 thành phần đơn lẻ thường không thể mang lại tác dụng toàn diện cho người bệnh tim. Chẳng hạn như trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm bổ sung coenzyme Q10 chỉ có thể mang lại tác dụng chính là bổ sung năng lượng cho tim và chống oxy hóa. Hiệu lực này vẫn chưa đủ mạnh so với những sản phẩm kết hợp nhiều thành phần, mang lại tác dụng hiệp đồng: không chỉ giúp làm tăng lực co bóp cho tim, chống oxy hóa, chống đông máu mà còn giúp kiểm soát các yếu tố nguy cơ tim mạch khác như huyết áp cao, mỡ máu cao…

6 tiêu chí cần và đủ cho một sản phẩm hỗ trợ tốt nhất cho người bệnh tim mạch

Sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe kết hợp song song cùng thuốc tây là phương pháp điều trị đang được rất nhiều chuyên gia tim mạch đánh giá cao. Tuy nhiên, chuyên gia cũng khuyến cáo bạn cần lựa chọn những sản phẩm đảm bảo đáp ứng 5 tiêu chí sau:

Nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, đơn vị sản xuất uy tín, nhà máy sản xuất phải đạt tiêu chuẩn GMP, đây là quy định rất chặt chẽ đảm bảo chất lượng sản phẩm từ ngay nhà máy.

- Được kiểm duyệt bởi cơ quan chức năng có thẩm quyền, phải được cấp phép bởi Cục An toàn Thực phẩm - Bộ Y tế.

- Công thức thành phần tối ưu: đảm bảo an toàn, hiệu quả, không tương tác.

- Nhận được đánh giá cao từ chuyên gia Tim mạch, tránh tình trạng quảng cáo sai sự thật.

- Nhiều người dùng trải nghiệm cho hiệu quả tốt, có tên, điện thoại, địa chỉ cụ thể.

- Được tín nhiệm và phân phối rộng rãi tại các nhà thuốc.

Vương Tâm Thống – Giải pháp tối ưu cho người bệnh tim mạch

Vương Tâm Thống – Giải pháp tối ưu cho người bệnh tim mạch

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Vương Tâm Thống giúp hỗ trợ điều trị bệnh tim hiệu quả

1. Vương Tâm Thống có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng

Một sản phẩm tốt chắc chắn phải được sản xuất bởi một công ty uy tín, có thương hiệu. Người bệnh cần tìm hiểu thật kỹ thông tin về nhà sản xuất để đảm bảo không mua phải mặt hàng từ những cơ sở tự phát, chưa có đủ chứng nhận về mặt pháp lý sản xuất thực phẩm chức năng.

Đối với thực phẩm bảo vệ sức khỏe Vương Tâm Thống thì người dùng hoàn toàn có thể yên tâm vì sản phẩm được sản xuất bởi Công ty cổ phần Sản xuất và Thương mại Hồng Bàng – đơn vị đứng đầu trị trường Việt Nam trong sản xuất dòng thực phẩm bảo vệ sức khỏe cao cấp, kết hợp giữa tinh hoa y học cổ truyền và thành tựu y học hiện đại. Với công nghệ bào chế tiên tiến cùng đội ngũ các nhà khoa học dày dặn kinh nghiệm, công ty đã cho ra đời rất nhiều sản phẩm hỗ trợ chuyên khoa sâu, chẳng hạn như:

- Dòng sản phẩm hỗ trợ cho người thoái hóa cột sống như Cốt Thoái Vương, người tai biến mạch máu não như Nattospes, hoặc chứng rối loạn lo âu như Kim Thần Khang…

- Dòng thực phẩm bảo vệ sức khỏe cho người bệnh tim thì có Ích Tâm Khang - sản phẩm hỗ trợ điều trị, phòng ngừa suy tim đã có kết quả nghiên cứu lâm sàng trên nhóm đối tượng này và được đăng tải trên tạp chí khoa học toàn cầu của Canada.

Chính vì vậy, dựa trên nền tảng của Ích Tâm Khang, tận dụng những ưu điểm đã có, các nhà khoa học đã nghiên cứu và bổ sung thêm một số thành phần quý khác như Bồ hoàng, Đỏ ngọn, Hoàng bá,… để tạo nên công thức thảo dược 9 vị, nhằm gia tăng công năng giãn mạch, hoạt huyết, chống oxy hóa, chống cục máu đông và cho ra đời sản phẩm Vương Tâm Thống vào năm 2012. Mục tiêu của sản phẩm chính là mở rộng nhiều thêm nhiều đối tượng bệnh hơn nữa, đặc biệt là tác động toàn diện lên hệ thống tim mạch, giúp giải quyết các vấn đề bệnh lý căn nguyên như bệnh mạch vành (xơ vữa mạch vành, thiếu máu cơ tim), hẹp/ hở van tim để ngăn chặn bệnh ngay từ giai đoạn đầu, trước khi tiến triển sang biến chứng suy tim, nhồi máu cơ tim – mối nguy hại lớn nhất trong vài thập niên trở lại đây.

2. Vương Tâm Thống được Cục vệ sinh an toàn thực phẩm – Bộ Y tế cấp phép lưu hành

Vương Tâm Thống được sản xuất theo quy trình đạt chuẩn Nguyên tắc thực hành sản xuất tốt thực phẩm chức năng GMP – HS từ khâu nguyên liệu đầu vào cho đến thành phẩm. Trước khi đến tay người bệnh, sản phẩm đã được Cục vệ sinh an toàn thực phẩm của Bộ y tế kiểm định chất lượng chặt chẽ quy định hiện hành tại Thông tư 19/2012/TT-BYT.

Xác nhận công bố Vương Tâm Thống phù hợp quy định của Cục ATTP - Bộ Y Tế

Xác nhận công bố Vương Tâm Thống phù hợp quy định của Cục ATTP - Bộ Y Tế

3. Công thức bào chế Vương Tâm Thống đảm bảo an toàn, hiệu quả, không tương tác

Theo GS. TS Phạm Gia Khải – Nguyên Chủ tịch Hội Tim mạch Việt Nam: "Người bệnh cần lựa chọn những thực phẩm chức năng chứa các thảo dược có tác dụng phụ trợ nhiều cho điều trị bệnh tim mạch như làm giãn mạch vành, chống đông máu, chống gốc tự do…"

9 thành phần trong công thức của Vương Tâm Thống bao gồm Bồ hoàng, Đỏ ngọn, Hoàng bá, Đan sâm, Mạch môn, Sơn tra, Natto, Alpha lipoic acid, L – carnitine đã đáp ứng đầy đủ những yêu cầu này. Dưới sự tính toán kỹ lưỡng về hàm lượng dược chất trong từng thành phần, công thức viên uống Vương Tâm Thống đảm bảo cả 3 tiêu chí: an toàn, hiệu quả và không gây ra tương tác bất lợi cho người dùng ngay cả khi đang dùng nhiều loại thuốc tây trị bệnh tim mạch khác.

Lợi ích của 9 thành phần trong Vương Tâm Thống

Lợi ích của 9 thành phần trong Vương Tâm Thống

4. Nhận được đánh giá cao từ chuyên gia Tim mạch hàng đầu Việt Nam

Nhận định về chất lượng của Tpbvsk Vương Tâm Thống, PGS.TS Phạm Hồng Thi – Nguyên phó viện trưởng Viện Tim mạch Việt Nam cho biết: “Vương Tâm Thống là sản phẩm hỗ trợ rất tốt cho tim mạch, sản phẩm chứa các thành phần thảo dược như Bồ hoàng, Đỏ ngọn, Hoàng bá, Đan sâm… vừa có tác dụng giãn động mạch vành, vừa giảm cholesterol và chống đông vón tiểu cầu. Vì vậy, người bệnh tim mạch nên kết hợp sử dụng Vương Tâm Thống cùng thuốc để tăng hiệu quả điều trị.”

PGS.TS Phạm Hồng Thi đánh giá tác dụng của Vương Tâm Thống

Đây cũng chính là quan điểm mà GS. TS Phạm Gia Khải – Nguyên Chủ tịch Hội tim mạch Việt Nam đã chia sẻ trong buổi Tư vấn Giáo sư với chủ đề về bệnh tim mạch. Ngoài ra, giáo sư có chia sẻ thêm rằng, “những người bị huyết áp cao, tiểu đường... sau đặt stent 1 năm có thể bị tái phát lại rất cao, nên sau khi phẫu thuật thì phải dùng thuốc. Ngoài thuốc tây, thì người bệnh nên kết hợp thêm những sản phẩm hỗ trợ điều trị bệnh tim như Vương Tâm Thống rất tốt.”. Mời bạn cùng theo dõi qua video dưới đây.

GS.TS Phạm Gia Khải chia sẻ về quan điểm Đông - Tây y trong điều trị bệnh tim mạch

5. Nhiều người dùng Vương Tâm Thống cho hiệu quả tốt – Bài học từ trải nghiệm thực tế

Kể từ khi có mặt trên thị trường cho đến nay, Vương Tâm Thống đã mang đến những thay đổi tích cực cả về sức khỏe lẫn tinh thần cho người bệnh tim mạch trên khắp cả nước. Từ người bệnh mạch vành (thiếu máu cơ tim), hẹp hở van tim, cho đến người bệnh suy tim, nhồi máu cơ tim, tất cả đều đã giảm hẳn những triệu chứng đau ngực, mệt mỏi, khó thở sau khoảng từ 4 – 6 tuần sử dụng kết hợp cùng thuốc tây theo chỉ định.

Đó cũng chính là những minh chứng khách quan và đáng tin cậy nhất về chất lượng của Tpbvsk Vương Tâm Thống. Hãy cùng lắng nghe chia sẻ của những người bệnh đã từng trải nghiệm với giải pháp điều trị này qua video dưới đây:

Chia sẻ của người bệnh mạch vành thoát khỏi nhồi máu cơ tim nhờ Vương Tâm Thống

Cách mà người bệnh hẹp hở van tim nói về Vương Tâm Thống

Trải nghiệm sau khi dùng Vương Tâm Thống từ người bệnh suy tim, nhồi máu cơ tim

6. Vương Tâm Thống được tín nhiệm và phân phối rộng rãi tại các nhà thuốc

Hiện nay, Vương Tâm Thống đã được phân phối tại hầu hết các nhà thuốc, quầy thuốc trên toàn quốc, trở thành sản phẩm hàng đầu được các Dược sỹ tư vấn cho người bệnh sử dụng. Hãy cùng lắng nghe đánh giá của một số nhà thuốc tại địa bàn Hà Nội về Vương Tâm Thống qua video dưới đây:   

Đánh giá của nhà thuốc về tác dụng của Vương Tâm Thống

Và thay cho lời kết, trước khi bạn quyết định lựa chọn mua sản phẩm bổ trợ cho trái tim của mình, hãy cùng nhìn lại về Vương Tâm Thống qua lời phân tích, đánh giá của Dược sỹ Thu Trang về từng thành phần, công dụng và lợi ích của giải pháp thảo dược quý này trong đoạn video dưới đây:

Vương Tâm Thống – Tất cả những thông tin người bệnh tim mạch cần biết!

Qua bài viết này, chắc hẳn bạn đã thêm kinh nghiệm lựa chọn thực phẩm chức năng để chăm sóc sức khỏe tim mạch tốt nhất cho mình và người thân. Hãy là người tiêu dùng thông minh và lựa chọn đúng những sản phẩm đáp ứng 6 tiêu chí cơ bản của một thực phẩm chức năng tốt nhất cho tim mạch.

Mọi thắc mắc cần được giải đáp thêm, bạn vui lòng liên hệ tổng đài – zalo 0962.546.541, chúng tôi sẵn sàng hỗ trợ bạn, hi vọng rằng bạn sẽ tìm được đúng giải pháp cho chính bản thân hoặc gia đình của mình.


Xem thêm:

Tổng hợp những điều cần biết về thực phẩm bảo vệ sức khỏe Vương Tâm Thống

Câu chuyện trị bệnh tim qua lời kể của những người trong cuộc

Ds. Lê Lương





Bình luận
Viết bình luận
  • avatar
    Tùng Chi, Gửi lúc 10:14 - 26/09/19
    Mình muốn đặt 6 hộp về nam định,có mất phí ship không ah
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn Tùng Chi,
    Một hộp Vương Tâm Thống có 30 viên, có giá niêm yết là 205.000đ/ hộp. Tuy nhiên khi bạn mua 6 hộp sẽ được hưởng mức giá 195.000 đ/ hộp và được miễn phí vận chuyển toàn quốc. Nghĩa là bạn chỉ cần thanh toán số tiền là 195.000đx 6 = 1.170.000 vnđ. Để sớm nhận được Vương Tâm Thống, bạn vui lòng cung cấp thông tin số điện thoại, địa chỉ để chúng tôi chuyển cho bạn. Bạn cũng có thể tham khảo thêm giá, cách đặt mua, cách sử dụng Vương Tâm Thống để đạt hiệu quả tối ưu trong 2 bài viết dưới đây:
    http://benhmachvanh.com/bai-viet/vuong-tam-thong/vuong-tam-thong-gia-bao-nhieu-mua-vuong-tam-thong-o-dau-la-chinh-hang.html
    http://benhmachvanh.com/bai-viet/vuong-tam-thong/huong-dan-su-dung-vuong-tam-thong-dung-cach-va-som-co-hieu-qua.html
    Nếu cần thêm thông tin gì, bạn vui lòng liên hệ (gọi điện/ Zalo) tới số: 0962.546.541 để được hỗ trợ trực tiếp và nhanh chóng.
    Chúc bạn và gia đình sức khỏe!
  • avatar
    Thuyên, Gửi lúc 13:21 - 24/09/19
    Bs ơi cho cháu hỏi cháu 23 t dạo này tim cháu đập rất nhanh và mạnh đau thốn ở ngực trái và sau lưng.. Thở mạnh hoặc hít mạnh đều ngăn ngực thốn ngực, cháu muốn mua Vương tâm thống để uống ah, tư vấn giúp cháu ah
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn Thuyên,
    Biểu hiện tim đập nhanh, đau ngực trái, đau lan sau lưng, đau tăng lên khi hít thở mạnh,… có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý tim mạch như bệnh mạch vành, rối loạn nhịp tim, hẹp/hở van tim, suy tim,… Tuy nhiên cũng không thể loại trừ một số nguyên nhân khác như bệnh đường hô hấp, đau dây thần kinh liên sườn, bệnh cơ ngực… Do vậy, nếu nhận thấy tình trạng này xảy ra thường xuyên, bạn nên thu xếp thời gian đến viện khám, để được chẩn đoán chính xác nguyên nhân, từ đó có hướng điều trị hiệu quả.
    Về Vương Tâm Thống, đây là sản phẩm có thành phần gồm các thảo dược Bồ hoàng, Đỏ ngọn, Đan sâm… và hoạt chất sinh học tự nhiên giúp giãn mạch, tăng lượng máu đến nuôi tim, cải thiện chức năng co bóp của cơ tim, từ đó giúp giảm tiến triển của các bệnh tim mạch và cải thiện các triệu chứng như đau tức ngực, ho, khó thở hiệu quả. Do vậy, sau khi thăm khám nếu đúng là do bệnh tim mạch, bên cạnh tuân thủ điều trị theo chỉ định của bác sĩ, để cải thiện bệnh tốt hơn, bạn hoàn toàn nên sử dụng kết hợp Vương Tâm Thống sớm. Bạn có thể tìm hiểu thêm thông tin về sản phẩm trong bài viết sau:
    https://benhmachvanh.com/bai-viet/vuong-tam-thong/vuong-tam-thong-va-nhung-loi-ich-thiet-thuc-cho-nguoi-benh-tim-mach.html
    Bên cạnh đó, trong chế độ ăn uống, sinh hoạt hằng ngày bạn cũng nên chú ý: ngủ đủ giấc, đúng giờ, hạn chế thức khuya; giữ tinh thần thư giãn, tránh căng thẳng hoặc làm việc gắng sức….
    Nếu cần hỗ trợ gì thêm, bạn có thể liên hệ với chúng tôi qua điện thoại hoặc zalo số 0962.546.541 để được tư vấn chi tiết.
    Chúc bạn sức khỏe!
  • avatar
    Hoàng Minh Gửi lúc 16:35 - 20/09/19
    Cho tôi bị hở van 2 lá 1/4 và hở động mạch chủ 1/4. Tôi nên uống thuốc gì và điều trị như thế nào, bác sĩ tư vấn giúp tôi.
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn Hoàng Minh,
    Hở van 2 lá 1/4 và hở van động mạch chủ 1/4 là mức độ nhẹ, thông thường nếu thể chất bạn khỏe mạnh, không có triệu chứng gì thì chưa cần dùng thuốc. Còn trong trường hợp đã xuất hiện các biểu hiện bệnh như khó thở, đau thắt ngực, mệt mỏi thường xuyên thì cần điều trị sớm tránh bệnh tiến triển nặng có thể gây nhiều biến chứng như suy tim, bệnh mạch vành, rối loạn nhịp tim… Về việc lựa chọn thuốc cụ thể sẽ căn cứ vào tình trạng sức khỏe của bạn, bạn nên tuân theo chỉ định của bác sĩ. Bạn có thể tham khảo thêm thông tin bệnh trong các bài viết sau:
    https://benhmachvanh.com/bai-viet/thong-tin-benh/tong-quan-benh-ho-van-tim-hai-la-trieu-chung-nguyen-nhan-va-cach-tri.html
    https://benhmachvanh.com/bai-viet/thong-tin-benh/ho-van-dong-mach-chu-nguyen-nhan-dau-hieu-va-cach-dieu-tri.html
    Với tình trạng hiện tại, bạn đừng quá lo lắng, tuy nhiên bạn cũng cần chú ý thường xuyên thăm khám sức khỏe tim mạch định kỳ 3 - 6 tháng/lần để theo dõi bệnh và tuân thủ chỉ định điều trị của bác sĩ. Bên cạnh đó, để cải thiện bệnh tốt hơn, bạn nên tham khảo sử dụng sớm Vương Tâm Thống liều 6 viên/ngày, chia làm 2 lần, uống trước ăn 30 phút hoặc sau ăn 1 giờ và cách các thuốc điều trị khác từ 1 – 2 tiếng trong khoảng 3 – 6 tháng. Với thành phần gồm các thảo dược Bồ hoàng, Đỏ ngọn, Đan sâm… và hoạt chất sinh học tự nhiên, sản phẩm có tác dụng giãn mạch, tăng cường máu đến nuôi tim và cải thiện chức năng co bóp của cơ tim, từ đó giảm các triệu chứng khó thở, mệt mỏi, đau tức ngực…, ngăn chặn hở van tim 2 lá, hở van động mạch chủ tiến triển và phòng ngừa các biến chứng tim mạch khác. Bạn có thể tìm hiểu thông tin về Vương Tâm Thống trong bài viết sau:
    https://benhmachvanh.com/bai-viet/vuong-tam-thong/vuong-tam-thong-va-nhung-loi-ich-thiet-thuc-cho-nguoi-benh-tim-mach.html
    Ngoài ra, trong chế độ ăn uống, sinh hoạt hằng ngày bạn cũng nên chú ý:
     Tăng cường rau xanh, hoa quả tươi, ngũ cốc nguyên hạt, cá biển…
     Ăn nhạt hơn, hạn chế các loại thực phẩm chứa nhiều cholesterol, chất béo bão hòa, đường, muối như nội tạng động vật, đồ ăn chiên rán, thức ăn nhanh, chế biến sẵn, bánh kẹo ngọt…
     Không sử dụng các chất kích thích như đồ uống có cồn, cà phê, nước ngọt có ga…
     Duy trì tập thể dục đều đặn mỗi ngày, với các bài tập nhẹ nhàng, vừa sức như đi bộ, yoga, thiền…
     Giữ vệ sinh răng miệng tốt, tránh để nhiễm khuẩn
     Ngủ đúng giờ, đủ giấc, tránh căng thẳng, làm việc quá sức
    Nếu cần hỗ trợ gì thêm, bạn có thể liên hệ qua điện thoại hoặc zalo số: 0962.546.541 để được tư vấn trực tiếp.
    Chúc bạn sức khỏe!



Hỗ trợ trực tuyến