Máu nhiễm mỡ (mỡ máu cao): Bạn đã thực sự hiểu rõ?

Máu nhiễm mỡ (mỡ máu cao): Bạn đã thực sự hiểu rõ?

Lượt xem: 515

Máu nhiễm mỡ (hay còn gọi mỡ máu cao) là tình trạng rối loạn chuyển hóa lipid, làm gia tăng các thành phần mỡ “xấu” trong máu như LDL – cholesterol và triglycerid, khiến người bệnh có nguy cơ cao gặp vấn đề về tim mạch như: xơ vữa mạch vành (hẹp mạch vành), huyết áp cao, nhồi máu cơ tim,… Cùng tìm hiểu về bệnh lý này tại bài viết sau.

Người bệnh được chẩn đoán máu nhiễm mỡ khi nào?

Để biết có mắc bệnh máu nhiễm mỡ hay không thì cần căn cứ 4 chỉ số mỡ máu gồm: Cholesterol toàn phần, triglycerid, LDL – cholesterol, HDL – cholesterol. Mỗi chỉ số này đều có ngưỡng an toàn và bạn cần duy trì trong ngưỡng đó, nếu vượt cao quá sẽ gây hại cho cơ thể. Dưới đây là bảng chỉ số mỡ máu an toàn và nguy hiểm, bạn có thể tham khảo:

Loại mỡ máu

Chỉ số bình thường

Chỉ số nguy hại cho sức khỏe

Cholesterol toàn phần

Dưới 200 mg/dL

(<5.2 mmol/L)

Trên 240 mg/dL

(>6.2 mmol/L)

LDL – cholesterol

Dưới 130 mg/dL

(<3.3 mmol/L)

Trên 160 mg/dL

(>4.1 mmol/L)

Triglycerid

Dưới 160 mg/dL

(<2.2 mmol/L)

Trên 200 mg/dL

(>2.3 mmol/L)

HDL – cholesterol

Trên 50 mg/dL

(>1.3 mmol/L)

Dưới 40 mg/dL

(< 1 mmol/L)

Bảng chỉ số mỡ máu ở giới hạn bình thường và nguy hại

Thông thường, khi chỉ số cholesterol toàn phần >6.2 mmol/L và chỉ số LDL – cholesterol >4.1 mmol/L thì được coi là máu nhiễm mỡ. Ngoài ra, nếu triglycerid > 2.3 mmol/L thì được gọi là triglycerid cao. Còn nếu tăng cả LDL – cholesterol và triglycerid thì gọi là tăng mỡ máu hỗn hợp.

Dấu hiệu nhận biết máu nhiễm mỡ

Máu nhiễm mỡ thường không gây biểu hiện cụ thể cho đến khi người bệnh gặp các biến chứng như xơ vữa mạch vành, xỡ vữa động mạch não, gan nhiễm mỡ… Hầu hết họ chỉ phát hiện ra bệnh sau khi xét nghiệm máu tổng quát. Một số trường hợp hiếm gặp, người bệnh sẽ có các khối u dưới da do mỡ tích tụ. Riêng với trường hợp tăng triglycerid, họ có thể gặp tình trạng sưng tuyến tụy, đau bụng đột ngột, chán ăn, buồn nôn và sốt.

Máu nhiễm mỡ thường gây xơ vữa mạch vành làm giảm lượng máu tới nuôi tim

Máu nhiễm mỡ thường gây xơ vữa mạch vành làm giảm lượng máu tới nuôi tim

Nguyên nhân gây máu nhiễm mỡ

Máu nhiễm mỡ thường xảy ra ở đối tượng trung tuổi (>40 tuổi), tuy nhiên hiện nay do ảnh hưởng từ lối sống thiếu khoa học, độ tuổi mắc chứng bệnh này đang có xu hướng trẻ hóa. Bệnh máu nhiễm mỡ có thể xảy ra do một số nguyên nhân chính sau:

Chế độ ăn thiếu lành mạnh: Ăn quá nhiều thực phẩm giàu chất béo như mỡ động vật, nội tạng động vật, đồ ăn đóng hộp, bơ, ca cao và thường xuyên uống rượu, bia, hút thuốc lá,…

Lười vận động: Khi cơ thể ít vận động sẽ làm tăng nồng độ LDL – cholesterol và giảm HDL – cholesterol, bởi vậy ít vận động sẽ làm tăng nguy cơ mỡ nhiễm máu.

Béo phì: Trọng lượng cơ thể vượt quá mức cho phép dẫn đến dư thừa lượng mỡ trong máu.

Thường xuyên căng thẳng, stress: Khi cơ thể mệt mỏi, áp lực nhiều, chúng ta thường có thói quen ăn nhiều hơn và ít vận động hơn. Đây chính là nguyên nhân khiến lượng cholesterol máu tăng cao.

Ảnh hưởng của giới tính, tuổi tác: Nữ giới ở độ tuổi 15 – 45 tuổi thường có lượng triglycerid thấp hơn nam giới, nhưng khi bước sang giai đoạn mãn kinh thì ngược lại, lượng mỡ dư thừa khiến họ có nguy cơ cao bị máu nhiễm mỡ.

Yếu tố di truyền: Nếu trong gia đình có người thân mắc bệnh máu nhiễm mỡ, bạn cũng có nguy cơ gặp chứng bệnh này.

Ảnh hưởng từ các bệnh lý khác: Tiểu đường, suy giáp có thể khiến lượng mỡ trong máu tăng cao hơn.

Béo phì là một nguyên nhân gây tăng nguy cơ gặp tình trạng máu nhiễm mỡ

Béo phì là một nguyên nhân gây tăng nguy cơ gặp tình trạng máu nhiễm mỡ

Nếu bạn hoặc người thân không may gặp tình trạng máu nhiễm mỡ và đang loay hoay tìm cách trị hiệu quả, an toàn, hãy gọi điện thoại hay liên lạc qua Zalo tới số 0962.546.541 để các chuyên gia hỗ trợ tư vấn trực tiếp.


Biến chứng nguy hiểm của bệnh máu nhiễm mỡ

Mỡ máu cao nếu không được điều trị triệt để có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm, chẳng hạn như:

Bệnh lý tim mạch: LDL – cholesterol cao có thể lắng đọng dưới thành động mạch và hình thành nên các mảng xơ vữa, theo thời gian chúng sẽ lớn dần và gây hẹp mạch vành, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch như huyết áp cao, nhồi máu cơ tim,… Người bệnh thường xuyên gặp các biểu hiện như đau ngực, khó thở, mệt mỏi…

Đột quỵ não: Các mảng xơ vữa nếu hình thành tại động mạch cảnh hoặc mạch máu não có thể làm giảm lưu lượng máu lên não và gây đột quỵ não.

Gan nhiễm mỡ: Mỡ nhiễm máu có thể dẫn đến tình trạng gan nhiễm mỡ, lâu dần gây suy giảm chức năng gan và làm xơ gan, gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe người bệnh.

Giảm sinh lý: Máu nhiễm mỡ có thể gây tình trạng rối loạn cương dương ở nam giới và làm giảm ham muốn tình dục ở nữ giới.

Các phương pháp điều trị bệnh máu nhiễm mỡ hiệu quả

Thuốc tây trị máu nhiễm mỡ

Hiện nay có 3 nhóm thuốc chính được sử dụng phổ biến trong điều trị máu nhiễm mỡ, cụ thể như sau:

Nhóm thuốc statin: Có tác dụng ức chế enzym HMG – CoA (hydroxymethylglutaryl coenzyme) giúp ngăn chặn quá trình chuyển hóa HMG-CoA thành mevalonate – tiền chất của cholesterol và được chỉ định trong trường hợp tăng cholesterol máu, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch như: xơ vữa mạch vành, nhồi máu cơ tim, huyết áp cao,…

Nhóm thuốc fibrate: Có khả năng làm giảm nồng độ LDL – cholesterol, triglycerid và làm tăng nồng độ HDL – cholesterol trong máu.

Nhóm thuốc niacin: Là vitamin B3 có tác dụng hạ mỡ máu, ức chế quá trình sản xuất các lipoprotein tại gan, giảm chỉ số LDL, tăng chỉ số HDL và được sử dụng kết hợp cùng statin hoặc dùng trong trường hợp bệnh nhân không dung nạp với statin.

3 nhóm thuốc phổ biến trong điều trị máu nhiễm mỡ: Statin, fibrate, niacin,…

3 nhóm thuốc phổ biến trong điều trị máu nhiễm mỡ: Statin, fibrate, niacin…

Bên cạnh việc giảm mỡ máu, những loại thuốc này cũng có thể gây một số tác dụng phụ cho người bệnh, đặc biệt là khi phải sử dụng lâu dài, chẳng hạn như: rối loạn tiêu hóa, táo bón, tiêu chảy, chóng mặt, đau đầu, đau bụng, tổn thương gan, đau cơ, mất trí nhớ, tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường typ 2,… Do vậy, người bệnh cần thận trọng tìm hiểu kỹ trước khi sử dụng.

Sản phẩm thảo dược giúp giảm mỡ máu hiệu quả

Trong Đông Y có rất nhiều loại thảo dược giúp hạ mỡ máu tự nhiên, mang lại hiệu quả lâu dài mà không gây bất cứ tác dụng phụ gì cho người bệnh ngay cả khi sử dụng lâu dài. Trong đó, được đánh giá cao hơn cả là Hoàng bá, Bồ hoàng, Sơn tra. Và hiện nay, nhiều nghiên cứu khoa học cũng đã chứng minh được những lợi ích tích cực của các thảo dược này, cụ thể như sau:

Bồ hoàng: Hoạt chất naringenin chiết xuất từ thảo dược Bồ hoàng có khả năng ức chế sự hấp thu cholesterol tại niêm mạc ruột và làm giảm tới 70% nồng độ LDL – cholesterol và triglycerid trong máu.

Hoàng bá: Berberin trong Hoàng bá được coi như một thuốc hạ mỡ máu thế hệ mới. Khi kết hợp cùng thuốc Simvastatin sẽ mang lại hiệu quả hạ mỡ máu tốt hơn hẳn so với việc dùng thuốc đơn độc.

Sơn tra: Nghiên cứu tại Đại học Y học cổ truyền Thiên Tân Trung Quốc cho thấy, Sơn tra có khả năng làm giảm sự tích tụ cholesterol tại thành động mạch và ngăn chặn tình trạng xơ vữa mạch vành hiệu quả.

Hiện nay, những thảo dược này đã được nghiên cứu và ứng dụng trong Tpbvsk Vương Tâm Thống. Ngay từ khi ra đời, sản phẩm đã giúp nhiều người bệnh kiểm soát tình trạng máu nhiễm mỡ hiệu quả, đồng thời phòng ngừa chứng xơ vữa động mạch vành và ngăn chặn biến chứng nhồi máu cơ tim rất tốt.

Đó cũng chính là kết quả mà bác Nguyễn Thị Sanh (quận Hai Bà Trưng, Hà Nội) đạt được chỉ sau 3 tháng sử dụng Vương Tâm Thống. Cùng lắng nghe chia sẻ của bác qua video sau:

Chia sẻ kinh nghiệm của Bác Sanh về quá trình điều trị máu nhiễm mỡ

Xem thêm:

Vương Tâm Thống có tốt không? Đánh giá từ chuyên gia và người bệnh

9 thực phẩm hàng đầu giúp làm giảm mỡ máu hiệu quả!

Chế độ ăn uống sinh hoạt khoa học

Để mỡ máu được kiểm soát tốt nhất, người bệnh cũng nên thực hiện một lối sống khoa học, lành mạnh cụ thể như sau:

- Tăng cường chất xơ có trong rau xanh, trái cây tươi, ngũ cốc nguyên hạt,…

- Chú trọng thực phẩm giàu Omega – 3 như cá hồi, cá trích, cá thu, cá mòi, hạt óc chó, hạt điều, hạt mắc ca,…

- Bổ sung các loại thực phẩm chứa chất béo không bão hòa từ dầu đậu nành, dầu ngô, dầu ô liu, các loại đậu, bơ thực vật,…

- Ngưng hút thuốc lá, uống rượu bia, và các chất kích thích (cà phê,…)

- Hạn chế thực phẩm nhiều muối, dầu mỡ như dưa muối, cà muối, thịt xông khói, thức ăn đóng hộp,…

- Thường xuyên luyện tập thể dục, thể thao, tránh ngồi một chỗ quá lâu.

- Giữ tâm lý luôn vui vẻ, thoải mái, tránh căng thăng, mệt mỏi quá mức.

Máu nhiễm mỡ là một trong những yếu tố hàng đầu dẫn đến các bệnh lý tim mạch cần được kiểm soát tốt. Bởi vậy, hãy tự xây dựng cho mình và người thân một chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học, đồng thời kết hợp sử dụng thêm sản phẩm bổ trợ nhằm nhanh chóng đưa chỉ số mỡ máu về mức lý tưởng giúp bảo vệ sức khỏe, ngăn chặn mọi hậu quả có thể xảy ra.

DS. Cao Linh

Nguồn tham khảo:

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-cholesterol/symptoms-causes/syc-20350800

https://familydoctor.org/condition/cholesterol/

Tags: mỡ máu



Bình luận
Viết bình luận



Hỗ trợ trực tuyến